Небольшое видео на тему техники плавания.
Красное море. Октябрь 2009г. Эльфинстоун.
Техника плавания
Автор
Валерий Мухин
, 03 Nov 2009 01:42
Сообщений в теме: 2
#3
Валерий Мухин
-
- Пользователи
- 2137 сообщений
Ребризеровод
- ГородМосква
Отправлено 07 November 2009 - 19:21
А шея не болит потом , после такого плавания?
Нет - происходит тренировка тела (растягивание позвоночника, формирование мышц и т.д.) и все поза становится очень удобной.
Надо просто МЕНЬШЕ ЖАЛЕТЬ себя на тренировках и все будет хорошо.
Еще немного видео.
Техника изменения трима:
Техника всплытия в горизонтальном триме:
http://www.youtube.com/watch?v=uVBLr_fYuy4
Техника заднего хода:
http://www.youtube.com/watch?v=Yz9dfjr3wMk
http://www.youtube.com/watch?v=VT8GXXc1om0
Делай что должен и пусть будет, что будет.
CMAS инструктор***, IART инструктор
CMAS инструктор***, IART инструктор
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
